29
30
1
2
3
4
Sund: Nettó mót Ægis (B og C hópur)
5
Sund: Nettó mót Ægis (B og C hópur)
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
Sund: Cube mót SH ( A hópur)
19
Sund: Cube mót SH ( A hópur)
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
Sund: Speddó mót ÍRB (D hópur)
2
KR x Macron
Klæddu þig í nýja sögulega treyju KR og gríptu árskort í leiðinni - vertu klár í stúkuna!
Sjáumst á vellinum - Áfram KR!
Kraftur í KR
Kraftur í KR er samstarfsverkefni Samfélagshússins á Aflagranda 40 og KR sem snýr að hreyfingu fyrir fólk óháð aldri og búsetu.
Æfingarnar eru í KR alla mánudaga og föstudaga kl. 10:30.
Þjálfari er Linda Björk Ólafsdóttir
Æfingarnar eru án endurgjalds.
ÖFLUG LIÐSHEILD SEM FÓRNAR SÉR
Styrkja KR
Einstaklingar geta styrkt KR um allt að 350.000 kr en að lágmarki 10.000 kr á ári sem er frádráttarbært frá skattskyldum tekjum.
Fyrirtæki geta einnig fengið skattaafslátt vegna styrkja til félagsins. Fyrirtækjum er heimilt að draga frá skatti allt að 1,5% af rekstartekjum.
Almennir styrkir sem koma til KR fara í
endurbætur
og
yngri flokka
félagsins.
Fréttir
